台灣代謝症候群健康促進協會
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認識代謝症候群
協會理事長的話-自然減重法
?肥胖的真正原因是什麼? ?如何成為「贏的動物」? ?八大系統抗老化在「自然減重法」裡扮演了哪些關鍵角色?
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理事長的話-認識代謝循環
你有沒有想過,為什麼有些人怎麼吃都不胖,而有些人喝口奶茶、吃個炸雞就胖一圈?為什麼有人運動了半天,體脂還是降不下來?這其實跟 Randle Cycle(蘭德爾循環) 和 胰島素阻抗 有關! 今天我們 ...
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代謝症候群與IRT動態胰島素阻抗檢測 說明
1. 代謝症候群的高風險性不容忽視,每年全球有4100萬人死於慢性病。 2. 代謝症候群的五項診斷標準。血糖、血壓、HDL、TG、腰圍。 3. 衛福部說明,胰島素阻抗是代謝症候群的主因。 4. 胰島素 ...
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怎麼知道我的代謝出了什麼狀況
協會會員王藥師分享代謝出狀況的簡單判斷方式
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協會講師王藥師講解胰島素阻抗
代謝症候群協會會員王藥師,分享少吃多動為何對胰島素阻抗人群的減重無效
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體檢時不能只看血糖,要留意整個代謝發出的訊號
身體向你發出求救信號:低效能高發炎的狀態,說明你可能有胰島素阻抗了! 協會會員Danny說明胰島素阻抗的影響。
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怎麼呼吸才會自自然然的健康瘦
為什麼有人吞空氣也胖,喝水也胖,但正確的呼吸,就直接能瘦? 協會會員抗老化體適能總教練Jerec,帶您認識每年7000多萬次的呼吸的奧秘~~~
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協會會員,抗老化體適能教練VC,分享身體胖起來的底層原因
努力減肥卻一直達不到效果的原因,或是減重之後又反覆腹胖,是因為身體感覺到你「不健康了」!
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抗老化體適能教練VC分享胰島素阻抗類似物流系統阻塞
胰島素阻抗代表身體內部的物流系統出了問題,試想,如果運送貨物的物流系統只有一條,那另外的貨物就會堆積如山....
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協會會員分享的健康飲食日記
在飲食金字塔中的飲食比例,對於現代都市人的慢性病的增高確實有著影響。協會的會員以親身的經歷繪製出真實的體驗。
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